1、心靈游戲讀後感
[心靈游戲讀後感]心理學是一門年輕的科學，1900年，弗洛伊德發表《夢的解析》一書，標志著現代心理學建立，迄今為止，滿打滿算也只有一百年多一點的時間，心靈游戲讀後感。古人所謂聽其言而觀其行，就是心理學非常有價值的研究手段之一。一個人心有所思，就會在行動和語言中表現出來，如同浮出海面的冰山一角，從中就能分析出冰山的體積和成分。《心靈7游戲》是為你、為我、為他、為所有有心人而寫。書中的七個游戲，都直指人生重大問題，深入淺出、梳理過去、指導現在、昭示未來。 人生非游戲，游戲卻可以改變人生。人生非游戲，游戲卻可以改變人生。書中的7個游戲並沒有標准答案，答案需要你自己尋找，而尋找答案的同時，也許就是改變人生的開始。人生的確充滿痛苦，亦同時滿載幸福，視乎你從哪一個角度去觀察、感受、真正的快樂由此至終也是握在自己的手中，只要懂得放開手，便會自然看的清。看清了自己的內心世界，才會明白自己生活的真正意義，才會珍惜現在的所有。關注生命的價值，我們要關注生，其實也要關注死亡，可能有時候對死亡的理解和關注能夠讓我們更好的去理解生命，當我准備了解心理時，老師建議一定要看看畢淑敏的《心理七游戲》了，活動過程雖然簡單，但是中間的過渡說詞是相當重要的，不能創設良好的情緒氛圍，則達不到活動的效果。既然如此，一直的夙願這次應該去兌現了。閱讀這本書，確切地說，是在做。做完了第一個游戲，記錄一下自己的感想。你會覺得，它只屬於自己，因為其中會留下生命的秘密；發現這本書，你會欣賞，它是最好的禮物，因為對任何人可能都有所幫助。一個游戲，指引一條道路；一個選擇，決定一種命運。你今天選擇這本書，幸福可能今天就降臨；你現在開始做游戲，改變也許現在就開始……書中介紹了七個游戲：游戲一，我的五樣。拿出一張白紙，在紙上寫下XXX的五樣幾個字，這個XXX當然就是你自己的名字。作者特別強調書寫這個過程，因為她覺得當你全神貫注一筆一劃地書寫自己的名字的時候，事實上就是在感受一個獨特的自我。然後一口氣寫下浮現在你的腦海里的對於你來說最重要的五樣東西，可以是具體的，比如人，物，也可以是抽象的，比如一種關系，或者感情什麼的，總之是當你在思考這個問題的時候，最先出現在你的腦海里的東西。把這幾樣東西用大的字體清楚地寫出來，不用考慮他們的順序。但是，人生總會充滿各種意外，你不能總能擁有你想珍惜的東西，因此你不得不放棄。然後就是一個比較痛苦的放棄的過程。你一個一個將它們從白紙上抹去，要抹得乾乾凈凈，不留一點能辨認的痕跡，或者乾脆就把它摳掉，最後只剩下一樣東西。這樣東西就是你最重要的東西。正如作者所言：你要學會放棄、的確，我沒有這個權力，但生活有這個權力。游戲二，我生命中的重要他人。重要他人是一個心理學名詞，指的是對你的心理和人格形成產生過重大影響甚至決定性作用的人，當然這里指的影響既可以是正面的，也可以是負面的。這個游戲可以幫助你了解自己心理和性格形成的原因，撫平心靈的創傷，實現更和諧的人格。作者在做這個游戲的時候，想起了讓她失去唱歌能力的長辮子老師。童年的記憶無法改寫，但對一個成年人來說，卻可以循著重要他人這條纜繩，重新梳理我們和重要他人的關系，重新審視我們的規則和模式。如果它是合理的，就變成金色的風帆，成為理智的一部分。如果它是晦暗的荊棘，就用成年人有力的雙手把它粉碎。游戲三：我是一個什麼樣的人。在這個游戲里，要求就各種關於你的項目，比如身高，體重，外貌，性格，學歷，職業，出身，配偶，理想等分別填寫你的真實情況，你的理想情況和別人眼裡的印象，讀後感《心靈游戲讀後感》。這個游戲可以幫助你了解自己活得有多真實。游戲四，你的支持系統。一個好漢三個幫，一根籬笆三個樁。完成之後，請設想，當你遇到災難或是無以名狀的憂郁、危機之際，你將和誰傾心交談？你會向誰發出SOS呼救？你能得到誰的幫助？這些人構成你的支持系統。但要記住，支持是雙向的。無條件地求助別人的心理支撐，就如同乞丐的討要，並不總能如願。游戲五：再選你的父母.父母是不可以再選的，但可以在我們的心中重新認識並復活。游戲六，寫下你的墓誌銘。長的是人生，短的是年輕，所有面向死亡的修行，都是為了更好地活著。你無法預計死亡拜訪你的時間，但你可以提前預備好款待他的茶點。在生命遭遇突發危險，就要猝然截斷的時候，一生濃縮成一部幾十秒的VCD，在你的腦屏幕上急速放映。親人像走馬燈似的在你面前閃過，你對這個世界還有什麼話說？要將最後的話留給誰？人生，總要留下點你走過的痕跡，盡管這痕跡可能顯得很淺很淡。游戲七：生命線。承認自己的局限，承認人生是波瀾起伏的過程，接納自己的悲哀和沮喪，都是正常生活的一部分，猶如黃連和甘草，都是醫病的良葯。雖然是急於找到我要用的游戲，但是看完開頭，我停下來了，這是一次怎樣的閱讀，我會怎樣閱讀下去，我無法體會，無法想像。讓我們一起來玩游戲吧。我和你分享這其中的甘苦，一如在沙漠的烈日中我們同飲一捧清涼的泉水，漫漫征途中我們合乘一車奔向遠方。讀到最後一句，我想也許這次探險不知道會有什麼樣的收獲，但是我會經歷，我會體驗，哪怕只有一點點收獲我想也不會違背作者的初衷了吧。健康到底是什麼，這是許多人不停的追問，也是人不停的渴求。如果把人間比作原野，每個人都是在這片原野上生長著的茂盛植物，這棵植物會開出美麗的三色花：一瓣是黃色的，代表我們的身體；一瓣是紅色的，代表著我們的心理；還有一瓣是藍色的，代表我們的社會功能。蒙田說過：世界上最重要的事就是認識自己。解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石。從這個意義上講，心理學不單是一門嚴謹的科學，也是心靈探險。如何知道自己的心理是否健康？心靈健康不是一句空話，明了自己的心理結構，是一個系統工程。在我們成長的道路上，有些人微不足道，有些人卻是我們生命中的貴人，是你生命中的重要他人。什麼是重要他人呢？重要他人是一個心理學名詞，意思是在一個人心理和人格形成的過程中，起過巨大的影響甚至是決定性作用的人物。 重要他人可能是我們的父母長輩，或者是兄弟姐妹，也可能是我們的老師，抑或萍水相逢的路人。童年的記憶遵循著非常玄妙神秘的規律，你著意要記住的事情和人物，很可能湮沒在歲月的灰燼中，但某些特定的人和事，卻揮之不去，影響我們的一生。如果你不把它們尋找出來，並加以重新的認識和把握，它就可能像一道符咒，在下意識的海洋中潛伏著，影響潮流和季風的走向。你的某些性格和反應模式，由於重要他人的影響，而被打上了深深的烙印。如果你在空中，它是一朵蒲公英般的降落傘。如果你在水中，它是一艘堡壘般的潛水艇如果你在人間，它是你心靈的風雨亭。碌碌中我們追求著一份好的工作，追求更多的錢，雖然家庭、健康、友情等等也很重要，但在日常排序中，它們明顯地優先於其它——換句話說，我們更迫切、用更多的時間和精力來達成它們。可到了舍棄的時候，它們卻成為最先被舍棄掉的東西。反推過來，人的半生追求的竟是生命中較為次要的東西，而最重要的東西則擱置一邊任其發展，甚至犧牲了最重要的東西來達成次重要的東西，想想真是可笑又無奈。是不是非得等到殘酷的命運要我們痛苦地舍棄的時候，才發現自己錯過了生命中最重要的那部分？父母是我們的第一任啟蒙老師，父母對我們是有深遠影響的人，父母在我們心目中是什麼樣的位置，《再選我們的父母》或許可以讓我們來思考怎樣來做到去正視父母對我們產生的影響，來真正理清楚我們內心世界父母的影子，使得我們能夠更好的成長。《墓誌銘》和《生命線》則是讓我們重新審視自己的人生，思考人生的價值和意義。心靈七游戲帶領我們思考人生，探索人生追求人生的突破口，從而維系健康的人生，值得細讀，值得品位。〔心靈游戲讀後感〕隨文贈言：【這世上的一切都借希望而完成，農夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。】
2、心靈游戲三：我是一個怎樣的人，作者：成功新時代
據調查可知，現在的大學生都比較的現實，都想實現我們自身的價值，因為我們都有自己心中的夢，心中的理想。
年少時的雄心壯志對未來美好的憧憬，在心中從來就沒有殞滅過，而是一直在努力的奮斗著，心血與汗水換來金秋的收獲，而這一切僅是一個開始，一個雄渾瑰麗樂章的序曲。我們的生日是生命的起點，小溪流是大海的起點，種子是希望的起點，沙礫是高塔的起點，一日是一年的起點，生命的原野和人生的旅途中的起點無處不在，一個人找好了起點就等於找准了成功的方向。
現實又彷彿總是殘酷、無情的，理想與現實的差距，有時使我們倍感到失落。記得曾有位作家在他的文章中這樣寫道：小時候，當有人問我的理想是什麼的時候，我總是豪氣沖天的回「我長大要當一名科學家。」時隔20年，如果再有人問我的理想，我會很平靜地說：「做一名編輯。」我佩服我小時候的勇氣，也佩服我現在的清醒，畢竟這中間橫隔了20年，理想也完成了它從幻想到現實的漫長歷程，不再遙不可及，卻是伸手可觸的事。做為一個有知識、有頭腦的大學生，我們應該而且能夠做出自己明智的選擇，那就是面對現實，接受現實，真真正正地樹立自己正確的奮斗目標。
當然理想應該是切合實際的，是我們通過努力可以實現的。我們有幸生活在大學這座象牙塔中，外面的人想要進來，裡面的人想要出去，但從整個社會著眼，大學仍是充滿神秘的精神樂園。
不如今天在座的每位同學都試一下，把我們的理想比作一條以現在為起點的射線，然後把它截成若干段，把那個遙不可及的理想當作近期用我們雙腳就可以走到的端點，然後再截，再走，再走，再截，終有一天，我們身後深深淺淺的腳印就會成為我們人生飛躍的台階。
我們新世紀的大學生應該堅信自己不會一無所有，堅持用於表現自我，敢於交流，把自信寫在臉上，就在那一天，我們一定會成為社會大舞台的主角。
新世紀的大學生們，托起自己的理想，撥亮心中的那盞燈吧。認真地計劃一下自己的學習，規劃自己的成長，設計一下自己的人生。讓那隻棲息在你心中的鷹，展翅高飛，掠過市井的硝煙，超越你曾有過的脆弱與迷茫，向著理想升騰的高地，向著火紅的太陽，向著蔚藍的高空，向著我們主宰的明日無悔翱翔。
當代大學生將是本世紀的主人，本世紀的振興和發展的使命，自然地落到當代大學生的身上。面對錯綜復雜的新時代環境，大學生們只有認清形勢，提高認識，自覺抵制不良影響，處處以一名新時代合格的大學生為標准，才能真正地實現自己的人生價值，才能勝任起時代所賦予的使命。
新時代向大學生提出新要求，必須要做到以下幾點：
一、樹立遠大的人生觀、價值觀和世界觀。人生觀，簡單地說，就是對人生的根本觀點、根本看法。人生，是一個漫長的奮斗過程，是大學生施展才華，展現自我的大，樹立正確而遠大的人生觀，不僅能不斷端正大學生的人生態度，更能始終引領大學生以積極的姿態和面貌去迎接每一個挑戰，去挫敗每一個困難。價值觀是人們關於基本價值的信念、信仰、理想系統，它包含善惡、美醜、利弊、得失、禍福、榮辱、優劣、貴賤、有用無用、可愛可恨、妥不妥當、值不值得、應該不應該、重要不重要、輕重緩急等，統統在內，如何在不同的條件下正確地做出選擇，積極地調整自己的人生態度，都會對大學生的未來產生重大影響。作為新時代的大學生，要堅持正確向上的價值取向，不斷完善自我。而世界觀是左右一個人行事為人的思想架構或思想體系，它是決定一個人之所以有某些言行和決定的前提假設。大學生正值風華正茂，要把自己的命運同中華民族的興衰榮辱緊緊相連，拓展視野，才能在人生上有所作為。
二、學好專業技能，以適應社會主義建設的需要。二十一世紀是一個人才、知識大競爭的世紀，知識水平的高低將直接決定著你的工作定位，只有扎實掌握社會發展所需的專業技能，以豐富的專業知識去適應新時代的新要求，迎接新時代的新挑戰，才能真正意義上的去參加社會主義建設。在校園里，學習仍是大學生的首要任務，校園是大學生垮出校園，走向社會的大。這里的學習是為了增加知識的容量，是為了更好地應用於未來的實踐。總之，不管是正常的學習活動，還是豐富的校園業餘生活，每一個活動的認真付出，都將影響著大學生的未來。雖然當今社會要求全才，但大學生必須首先扎實掌握本身的專業技能，再去逐漸完善自己，開拓自己的知識面，造就新時代的專才和全才大學生。
三、培養高尚的道德情操，學會做人。大學之道，在明德，在親民，在止於至善。(《大學》)這句話是說，大學教人的道理，在於使人們凈化個人的心靈，陶冶個人的情操，培養個人的善良美德，在於團結群眾，教育群眾，棄舊揚新，從而使人達到真善美的最高境界。大學的教育，歸根到底是要教會做人，引導大學生去發展和培養自己的道德情操，使教育與社會的發展趨勢融為一體。大學生要樹大德，立大志，與社會同步，與時代同行。具體要做到：一者是物我為一。天地與我並生，而萬物與我為一。(《莊子?齊物論》)自己的成長是與大自然，與天地萬物緊緊合為一體的，要始終懷著與天地同呼吸同命運的心態，學會保護學會相處；再者是尊重他人。人人都需要自由，自由是生命的最大目的，社會同樣也離不開她。然而每個人都是一個自由的個體，自由社會必須由自由的人組成，惟有尊重這個事實，人們才能獲得自由。所以要把個人的自由建立在全社會自由的基礎上，多一分尊重，多一分信任，多一分了解；三者是自我負責。自我負責就是講責任，負責任。大學生要敢於挑起責任，敢於負起責任。
象牙塔是個美麗的家園，也將是美好的回憶。大學生只有好好把握，不斷改進和完善自我，才能真正地勝任新時代的新要求，成為新時代的主人。願所有的新時代大學生肩負起新時代賦予的使命，用知識鑄就一個新世界！
首先學習要放在第一位，不妨規劃一下自己。如果想成大事，大一過四級，大二過六級，大三修完專業課，最多不超過大四的寒假，以便准備考研，考個響當當好學校，加強自身砝碼，以後有笑傲的資本。
其次注意感情問題，愛情在大學里是永恆的話題，不可迴避的問題。不要看得很重，既然來了，就讓其 自然地來，自然的去，不要在大學里留下學習和感情的遺憾。學習和愛情的雙收正如魚和熊掌不可兼得。因為絕大多數是不是為了婚姻而為了愛情，畢業是一道很難越過的坎，兩個人能在一起的 少之又少，而勞燕分飛天南地北卻如恆河沙數。若來了，不妨積極地對待使其變為學習的夥伴，而不是為了寂寞無聊追求時尚，畢竟這樣的人太多了。