1、跪求大学素质拓展总结 参加有飞夺泸定桥,信任背摔,穿越电网和毕业墙。急!!!!!!!急!!!!!!!
等你参加的时候就自然知道了。
2、印象最深刻的拓展训练项目(有分送呀)
拓展训练是一重体验式的培训,我现在就在一家拓展训练公司工作,给你几个不需要太复杂道具的游戏项目吧
亲身经历的拓展训练
一、盲人方阵:4个人以上,蒙上眼睛,用两条长绳(分别10米左右)围出一个正方形,30分钟内完成。
二、穿越电网:用长绳在足球门上捆绑,整个球门被绳子分成若干个不规则的洞,小组所有的人互相帮助,穿过那些洞到另一侧,身体不能碰到绳子,每个洞只能用一次。碰到绳子全体重来,40分钟内完成。
三、金钱组合:所有人操场上(人越多效果越好,人太少玩不起来),所有人手牵手围成一个大圈,中间一个主持人。主持人任意喊出一个数字,(是钱,比如3块五),所有人自由组合,男的是五角,女的是一块,以主持人喊出的钱为单位站成一团,规定时间(根据实际情况,人多场地大就留多点时间)过去以后,没有按规定站好的人受惩罚。然后重复几次。要注意的是,主持人要按总人数算好,一共是多少钱,准备结束时,最后一轮喊出那个数字,大家最后会发现这一次要所有人合在一起才对,并且这是没人被淘汰惩罚。
四、“挑战150秒”(15人一组,多组,比快,一共7个游戏,能够150秒完成的很少哦,当时我所在的组是唯一进150秒的,练了两天哦。难忘的拓展训练啊):
1.跳长绳:不是轮流跳进去哦,是所有人一起站在里面一起跳,跳完20个结束(中间不能停,不到20个失败重新开始,绳子要长,因为长,所以要比较粗才甩得起来)
2.所有人手牵手围成一圈,套一个呼啦圈在一个人手臂上,开始以后使呼啦圈套过身体到下个人手臂上,直到所有人都过一遍,中间手不能分开
3.水道渠成:塑料管(直径约10CM)劈成两半得到的那个东西(长40CM左右,不好意思,说不出来它可以叫什么),每人一个平端,一个乒乓球,从起点开始把球放进那个东西,稍微倾斜让球向前滚,一个接一个,前面的人等球滚过去要到后面去接,直到终点,终点是一个小杯子,球要进去,中途球不能掉出来也不能往回滚,否则重来
希望这些能对你有所帮助
3、拓展训练是很多人一起做游戏吗?
是的,关键是如何做而不是做什么
4、想要一些有关拓展训练,提高班级团队协作和凝聚力的游戏?
拓展训练是一重体验式的培训,我现在就在一家拓展训练公司工作,给你几个不需要太复杂道具的游戏项目吧
亲身经历的拓展训练
一、盲人方阵:4个人以上,蒙上眼睛,用两条长绳(分别10米左右)围出一个正方形,30分钟内完成。
二、穿越电网:用长绳在足球门上捆绑,整个球门被绳子分成若干个不规则的洞,小组所有的人互相帮助,穿过那些洞到另一侧,身体不能碰到绳子,每个洞只能用一次。碰到绳子全体重来,40分钟内完成。
三、金钱组合:所有人操场上(人越多效果越好,人太少玩不起来),所有人手牵手围成一个大圈,中间一个主持人。主持人任意喊出一个数字,(是钱,比如3块五),所有人自由组合,男的是五角,女的是一块,以主持人喊出的钱为单位站成一团,规定时间(根据实际情况,人多场地大就留多点时间)过去以后,没有按规定站好的人受惩罚。然后重复几次。要注意的是,主持人要按总人数算好,一共是多少钱,准备结束时,最后一轮喊出那个数字,大家最后会发现这一次要所有人合在一起才对,并且这是没人被淘汰惩罚。
四、“挑战150秒”(15人一组,多组,比快,一共7个游戏,能够150秒完成的很少哦,当时我所在的组是唯一进150秒的,练了两天哦。难忘的拓展训练啊):
1.跳长绳:不是轮流跳进去哦,是所有人一起站在里面一起跳,跳完20个结束(中间不能停,不到20个失败重新开始,绳子要长,因为长,所以要比较粗才甩得起来)
2.所有人手牵手围成一圈,套一个呼啦圈在一个人手臂上,开始以后使呼啦圈套过身体到下个人手臂上,直到所有人都过一遍,中间手不能分开
3.水道渠成:塑料管(直径约10CM)劈成两半得到的那个东西(长40CM左右,不好意思,说不出来它可以叫什么),每人一个平端,一个乒乓球,从起点开始把球放进那个东西,稍微倾斜让球向前滚,一个接一个,前面的人等球滚过去要到后面去接,直到终点,终点是一个小杯子,球要进去,中途球不能掉出来也不能往回滚,否则重来
5、拓展运动中,穿越电网这个项目的意义何在?
资源分配,注重细节,团队文化,领导才能等诸多意义。就不一一列举了
6、求电之游戏
团队沟通游戏—过电网
道具:电网口规格是:40*60cm 高1.4米左右
目的:1、让学员感受到没有不可能的事,只要努力,不可能的事也会成功
2、让学员学会做一件事应从哪里下手,做事过程中遇见问题应怎样解决。
3、让学员体验当面对每一次失败时的挫折,心态应怎么调整?
4、让学员真正体验:付出就会有收获。
程序:1、给5分钟时间让你们商量,你们需要多少时间完成呢?给一分钟时间鹰王上台发话,讲鼓励性的话。
2、要求四个团队将队员一个个送到另一个方向,哪组最快完成为胜。
规则:
1、游戏开始后,各队员不得说话,不得发出笑声,
不得发出任何较大的声音,否则,全部回去重做。
2、游戏中禁止使用任何物品
3、学员在过电网过程中,身体或衣服有一点碰到网
线,全部重做。
4、学员过电网后,不能再回头去支持别人,否则全
部重做。
5、学员在支持中如果手脚有越位(即超过网线的地
方)全部重做。
6、如在电网的过程中,有人打瞌睡等,全部重做。
7、一个小组过去后可以去支持接住另一个小组的成
员,但在接的过程中有任何人违规,两个小组的人全部回去重做。
分享:1、我们从这游戏中体验到了什么?
2、其中哪一部分我们还可以怎样做的更好、更完善?
3、在平时的生活与工作中,我们是自己埋头苦干还是会用身边的人力资源来一起完成?
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7、急需一篇关于拓展训练感想的文章,其中有以下几个项目·1狭路相逢·2高空断桥·3穿越电网·4绝壁求生
第一电网
1.有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时,一定要建立强有力的组织指挥体系,进行合理的分工和协作,才能保证团队工作有序的开展。
2.大小不一的电网格子,有的非常小,象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争,不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境,唯一能做的就是在最短的时间内适应环境。同时,游戏的规则会不断改变,犹如社会环境和竞争环境在改变,竞争是一个不断学习、改进的过程,不断寻找它的突破点。
3.大的格子非常有限,我们不能让瘦小的女生占用大格子,必须留给身材高大的同伴,这说明资源是有限的,必须学会合理分配。因此,任何一项工作开始之前,团队领导人要审时度势,根据实际条件和资源,统筹计划,合理安排。
4.组织中虽然各有分工,但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误,都可能导致“触电”,团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候,都必须留意一下其他同伴的动作,团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
5.每托起一个同伴,我们都小心冀冀,凝神屏气。工作中,我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?
6.一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员群策群力,鼎力相助,才能最终完成团队的目标。
8、穿越电网的项目介绍
这个项目具有非常久远的历史,是所有的拓展项目中相当经典的一个,来说起它的起源还有一个故事。话说源当时二战硝烟依旧乌云密布,在德国西南部的一个纳粹集中营中,十几位百盟军战士决定今晚趁着夜色逃生,他们万分小心的逃过了第一道封锁线.第二道封锁线.当他们即将到度达最后一道封锁线时,突然后面响起了激烈的枪声….追兵到了。此时横在他们面前是一张漫天大网,知上面的万伏高压电闪着呲呲的火花,他们已经没有了退路,唯一的办法就是道从电网中穿过。这就是项目名字的由来——穿越电网。
9、户外拓展游戏推荐
看你是以培训来做还是以游戏娱乐为目的,这个差距很大的!并且拓展培训的课程要根据自己公司具体情况进行设计才zd能达到最大效果,否则适合别人公司但并不一定适合你们,做了也白做,浪费钱!拓展的每一个游戏也好,培训项目也好,都能够增加团队的内合作,增强团队凝聚力!比如说极速60秒,穿越电网,背摔,毕业墙,卓越圈,惊险倒计时,动力圈等等,成都加速度拓展训练就非常不错,可以问一容下他们的意见
10、想要一些有关拓展训练,提高班级团队协作和凝聚力的游戏
拓展训练是一重体验式的培训,我现在就在一家拓展训练公司工作,给你几个不需要太复杂道具的游戏项目吧
亲身经历的拓展训练
一、盲人方阵:4个人以上,蒙上眼睛,用两条长绳(分别10米左右)围出一个正方形,30分钟内完成。
二、穿越电网:用长绳在足球门上捆绑,整个球门被绳子分成若干个不规则的洞,小组所有的人互相帮助,穿过那些洞到另一侧,身体不能碰到绳子,每个洞只能用一次。碰到绳子全体重来,40分钟内完成。
三、金钱组合:所有人操场上(人越多效果越好,人太少玩不起来),所有人手牵手围成一个大圈,中间一个主持人。主持人任意喊出一个数字,(是钱,比如3块五),所有人自由组合,男的是五角,女的是一块,以主持人喊出的钱为单位站成一团,规定时间(根据实际情况,人多场地大就留多点时间)过去以后,没有按规定站好的人受惩罚。然后重复几次。要注意的是,主持人要按总人数算好,一共是多少钱,准备结束时,最后一轮喊出那个数字,大家最后会发现这一次要所有人合在一起才对,并且这是没人被淘汰惩罚。
四、“挑战150秒”(15人一组,多组,比快,一共7个游戏,能够150秒完成的很少哦,当时我所在的组是唯一进150秒的,练了两天哦。难忘的拓展训练啊):
1.跳长绳:不是轮流跳进去哦,是所有人一起站在里面一起跳,跳完20个结束(中间不能停,不到20个失败重新开始,绳子要长,因为长,所以要比较粗才甩得起来)
2.所有人手牵手围成一圈,套一个呼啦圈在一个人手臂上,开始以后使呼啦圈套过身体到下个人手臂上,直到所有人都过一遍,中间手不能分开
3.水道渠成:塑料管(直径约10CM)劈成两半得到的那个东西(长40CM左右,不好意思,说不出来它可以叫什么),每人一个平端,一个乒乓球,从起点开始把球放进那个东西,稍微倾斜让球向前滚,一个接一个,前面的人等球滚过去要到后面去接,直到终点,终点是一个小杯子,球要进去,中途球不能掉出来也不能往回滚,否则重来