1、想收集几个英语课中的小游戏，谁有好点子，麻烦指点下。
先一边上课，一边教一些单词。然后把所有教过的单词擦掉，开始考刚才教过的单词。方法是这样：想考哪个词就在黑板上画与这个词字母数相同的横线，让学生自有举手报字母，答对了就添在相应的位置上，答错了就在黑板上画一笔，以此类推可以事先设计一个图形，比如简易的吊死的小人，这样，如果在有限的次数内没有猜全单词，小人就死了。
很有意思~
在次介绍几个游戏：
一、猜单词游戏，考脑子的推测能力。
画几个格子(你想让他们拼的那个单词有几个字母,就画几个) 让大家猜，一个人说出一个字母,无论在哪一个位置，单词里只要有这个字母,就算对，如matter，一个人说了个t则两个t都算对。
初中生嘛，单词可以难一点，或是某一个类型，如体育比赛类、食品类等等。
二、扩词游戏，增加对单词的敏感度。
先写一个单词，由这个单词联想到另外三个单词，再继续联想。在规定时间内，谁联想得多，谁就获胜。
三、划词游戏，活跃气氛，增加对英语的兴趣。
画一个5乘5的正方形，在每一个格子里写上一个单词，可以分类型。然后请一个人报那一类型的单词，报到一个则划掉一个，划掉的能连成一条线（横、竖、斜的都可以）就赶快站起来说“bingo”，谁先说谁就赢。要注意的是25个格子里的单词不能重复。
四、组词游戏，考对单词的敏感度，反应能力。
写几个字母（大写，更能考验反应能力），用这几个字母组成单词（不少于3个字母）可以是外国人的名字，可以是像isn't这样的缩写。说的越多越好。
五、单词接力游戏，培养反应能力。
说出一个单词，另外一个人以这单词的最后一个字母作为第一个字母说单词（如dog、garden、never、red等等）在规定时间内说不出，就被淘汰，看谁能坚持到最后。
六、Simon says ，考反应能力。
一个人发布命令，如"Simon says,Thumps up."
"Simon says, touch your head", "Simon says, point up." etc.,其他人听到这些Simon的指令要跟着做这些动作.如果她不说Simon says,只是说"Thumps up.而其他人把拇指竖起,那么这个人就出局了.谁能坚持到最后,谁就赢了这个游戏.
七、猜单词，表演能力，现场的心理素质
几对人比赛，裁判给个单词，让一个人用肢体语言描述，另外一个人猜出来。哪对人猜得多，哪对就胜利。
八、可以效仿一个中文游戏--主谓宾，增加气氛。
把同学分为三组,分别用英语写出主语、谓语、宾语，然后一个人随意抽出组句，经常会抽到些有趣的句子。
英语课堂小游戏
Game 1: 上车目的:用"Hi\Hello.I'm..."向别人问好,并介绍自己。方法：将学生分散在教室的各个角落，及车站站点，等待上车。老师做司机，到各个站点接学生上车。学生上车前必须向司机问好。（还可再加一个学生当固定售票员）知识点：T：Bus stop! Hello! I'm David. S1: Hi! I'm Li Lei. Conductor: Hi, Li Lei, here's your ticket. S1: Thank you. T&S1&C:Dudu...Bus stop!..
Game 2:下车目的：练习用"Goodbye.""Bye-bye."向他人告别。方法： 老师做司机，孩子们先连成一队开车，然后依次在各个站点下车，下车前向司机告别。可与上车游戏结合起来做。
Game 3：盼盼你好！目的：在恰当的语境中运用“Good morning”"How are you?"进行问侯；用"I'm fine.Thank you."回答；并用"Goodbye."告别。方法：老师用手偶或化妆的方式，一陌生人的身份，在课间同学们玩耍时出现，并向他们问好，同时引导他们说出相应的回答。
Game 4：友谊之圈目的：用英语向别人进行简单的问候、自我介绍及告别。方法：1. 大家一起面对面围成两个同心圆。 2. 一起拍手唱歌或放音乐，两个圈分别朝相反方向移动。歌曲结束， 或老师喊"Stop!"时，每位同学就与这时正好和自己面对面的同学进行问候对话。 3.当大家安静下来表示都做完以后，重新开始一首歌曲拍手转圈。 4. 游戏的乐趣在于，学生不知道自己下一个将会面对谁，也许是新的同学，也许就是刚才问候过的同学。
Game 5：抛绣球目的：练习使用"What's your name?" "I'm..."以及一些学过的问候语。道具：沙包方法：1.学生坐在座位上，或者站成一队，老师站在学生前面，背向学生抛球，球离手后转身面对学生。 2. 谁接到球就和老师进行对话练习。对话结束后，由他取代老师的位置，上前抛球继续游戏。 3. 此方法可扩展到其他需要两个人进行对话练习的语言点。
Game 6：猜颜色目的：练习红、黄、蓝、绿、黑五种颜色的表达。道具：用这五种颜色的彩纸，做五顶可以戴在手指上的小帽子。可以多准备几套作为给学生的奖品。方法：老师把手背在身后或用物品遮挡，然后任选一种颜色的小帽子戴在手指上。让学生猜测他戴的是哪种颜色的小帽子。奖励猜中的同学一定彩色小帽子。
Game 7：找帽子目的：练习红、黄、蓝、绿、黑五种颜色的表达。道具：彩纸做的红、黄、蓝、绿、黑五种颜色帽子各一顶（也可以是这五种颜色的其他物品，如水果、手偶、文具等）。方法：1.把五件不同颜色的物品放成一排。给学生几秒钟记住每个颜色物品所放的位置。 2. 点一位学生上来，蒙住她的眼睛，用英语告诉她"Find the blue\...." 3. 学生根据自己的记忆，走向相应颜色的五品，并将它拿起。那对的学生得到一个小奖励。拿错的同学再试一下。如果还错的话，就换另一位同学。
Game 8：传球数数目的：学习数字1～5的英文表达。（或其它数字）道具：一只皮球方法：1. 让学生站或坐成一圈。 2. 由拿球的人开始向任意一个学生传球，球出手后说出一个数字。 3. 接球的同学必须说出传球者所说的的数字的上一个或下一个数字。 4. 说对了继续游戏；说错了，罚唱一首英文歌或韵句。然后开始新一轮游戏。
Game 9： 丢手绢之数数版目的：熟悉数字1～10的英文表达（或其他数字练习）方法： 1. 这是一个类似“丢手绢”的游戏。 2. 同学们围成一圈坐好，由老师先开始做示范。老师在圈外，边从1数到10边围着圈走。每数一个数字，就轻拍一位同学的肩膀。数到10后再从一开始。 3. 假如那一位同学的数字与前一位同学的数字不连贯，必须立刻站起来去追老师，并在老师跑到他的空位坐下前抓到老师。 4. 如果没有抓到，就由他取代老师的位置，重新开始数数，继续游戏。如果捉到了，还是由老师数数，知道他成功地逃脱一次才换人。
Game 10：猜人数目的：熟悉数字1～5的英文表达方法： 1.选出一位同学站在前面，背对其余站成一排的同学。 2.老师暗示后排的其中几位同学，并给他们制订问候语。 3. 接到暗示的同学一起向前面的那位同学问候。对话结束后，后排的同学一起向前面那位同学提问：How many? 4. 前面的那位同学根据他听到的声音，判断刚才有几位同学和他打招呼，并说出英文数字。判断正确得一枚贴纸或其他奖励。判断失误继续猜，知道猜对为止。 5.可以让同学们自愿上来做，也可轮流做。
Game 11：抢椅子目的：熟悉指令"Stand up."和"Sit down." 道具：椅子若干－－比参加人数少一个方法：1.大家讲椅子摆成圆圈，一边围着椅子转，一边数数。 2.当老师喊"Sit down"时，每个人都尽快抢一把椅子坐下。没有抢到椅子的被淘汰出局。 3.老师再喊"Stand up."。同学们都起立，老师拿走一把椅子，重新开始。坚持到最后的一位同学是获胜者。
Game 12:***官盼盼目的：熟悉指令"Point to..."(这个游戏可广泛用于练习祁使句和指令性语言的知识点。) 道具：相关的单词卡或物品方法：1.著名的***官Simon游戏。老师用Panpan says"Point to...he "Point to..."发指令。同学们只执行带有Panpansays...的指令。 2. 如果指令前没有Panpan says...而某位同学执行了那个指令，则那位同学出局。坚持到最后的同学为胜利者。
Game 13：百宝箱目的：练习"What's this?""It's a ..."体会this的距离感。道具：一只大布袋，或一个一面有洞的大箱子，一些与学习有关的手偶、文具等，如铅笔、书、钢笔、书包、玩具猫、狗、鸟。方法：1.把用于联系单词的各种物品放进布袋或纸箱。 2.每次请一位学生上来，让他将手伸进布袋或纸箱摸一样东西，注意不要让他看见里面的物品，但可以让其他学生看见，以增加游戏的趣味性。 3.老师或其他同学一起提问他：What's this? 伸手摸的同学根据触觉判断，用It's a ... 来回答。 4. 猜对的同学受奖励。
Game 14:打板猜图目的：体会That的距离感。用What's that? It's a ...提问和回答。道具：1.所学单词的单词卡若干；每张单词卡上连一根线；沙包方法：把连着单词卡的线头贴在黑板上，这样卡片就可以挂在黑板上，并能够翻开正反面了。在距离黑板两三米的地方设一条界线。 2. 卡片挂号后，给学生几秒钟时间默记每张图的位置，然后将卡片反过来，背面向外。 3. 请一位学生上来，站在接线后拿沙包打卡片，然后用问其他同学What's that? 。同学们或猜或根据自己记忆判断，用It's a ...说出来。说对的同学得到一枚贴纸。然后换另一个学生来扔沙包。 4. 将猜对的卡片翻开，没有猜对的卡片再翻过去，重复几次后，再交换图片的位置，避免学生都击打看过又翻过去的图片。 5. 这个游戏可以和What's this? 的游戏交替进行，让学生体会this 和that之间的距离感。
Game 15: 生日聚会目的：在实际场景中运用Happy birthday!Here's your present! I'm...（年龄）等的表达方法。角色：一名过生日的同学；其他同学五至六名道具：请参加游戏的同学都带来一份小礼物（最好是糖果一类的），生日蛋糕有条件可以用真的，在黑板上或纸上画一个也可以。方法：1.挑选一名过生日的同学，可以由本周内过生日的同学来扮演；如果没有或多于一个，就用抽签的方式决定。 2. 过生日的同学选出来后，让其他参加游戏的同学依次将礼物送给过生日的同学。送的时候说：Here's your present! happy birthday! 3. 大家一起拍手唱生日歌。在游戏当中，老师可以就一些放在桌子上的物品用What's this? 提问。并引导学生用It's a... 回答。 4.一起数蛋糕上的蜡烛数。如果是真蛋糕，就边插蜡烛边数；如果是画的就边画边数。数完蜡烛，让过生日的同学用I'm ...说出自己的年龄。 5.（把准备的小糖果和大家带来的礼物打开，一起开个聚餐会）。
Game 16：职业演员目的：练习He\She is a doctor\ driver\ policeman\ nurse\ farmer\ teacher. 方法：1.学生在座位坐成一圈。 2.先由老师上前做示范，做一个动作表示某种职业。然后让学生举手猜他表演的是什么。 3.猜中的同学代替老师的位置上前表演，其余同学猜，每次都由先猜对的同学上前表演。 4. 注意，下面的同学应用He\ She is a ...来猜。
Game 17：找胳膊目的：区分He、She；熟悉身体各部位的表达方法。道具：男孩和女孩的大图片各一张，缩小复印或描画一份作为参考图。把大图身体各个部位剪下，放在一起；胶水或两面胶纸。方法：1.将缺少身体部位的男孩和女孩的大图贴在黑板上，在他们旁边分别贴上较小的参考图。 2. 请同学上来把男孩女孩身体各部位贴回去。 3.每次点1、2名同学，用英语Find her\ hiseyes\...提示他们从剪下的纸片中找出正确的部位，并贴到图上，边贴边说：These are\This is his\ her... 4. 可以将同学们分为两组进行。给他们记分，看哪个组贴得又快又准。
Game 18：吹气球大赛目的：复习反义词Big~Small 道具：各色气球若干方法：1.请两位同学上来，各发一只气球。让他们在规定时间内吹气球。每次的两位同学最好体型相差比较明显，这样吹出的气球也会相应比较明显。 2.时间到，停止吹气球。老师比较两个汽球大小，让学生用英文指出哪个大，哪个小。使他们对B和Small 有比较感性的认识。 3.多找几个同学做这个练习。发气球时可以复习颜色的词汇。
Game 19 复习游戏目的：期中复习，用学过的歌曲复习以前的知识道具：击鼓传花用的花，音乐方法：老师和学生一起围成一圈，玩击鼓传花的游戏。音乐停下，谁的手里有花，就由谁站起来为大家表演一首学过的歌曲或韵句。为了增加难度，可以由老师指定谁唱哪一首歌，避免同学都挑简单的歌曲。
Game 20：身体字母目的：熟悉26个英文字母道具：准备计时器方法：比赛时将学生分组，让他们在规定时间内，用身体组合将26个英文字母表演出来，可以一人演，也可几个人组合演。老师在一旁当裁判。将每组表演出来的字母写在黑板上，看哪组在规定时间内表演出的字母最多，或是最先将26个字母表演完毕。
Game 21：字母排序目的：熟悉字母顺序道具：单词卡：arm, big, cat, dog, elephant, fat, good, hat, it, July, kite, look, monkry, nose, orange, pupil, queen, red, school, teacher, up, very, what, X-ray, yellow, zoo; 计时器方法：将上述单词打乱顺序放在一起，并将学生分组，让每组学生在规定时间内，把所有单词按照首字母的字母顺序排列起来。在最短时间内完成的组获胜。没有参赛的同学可以在旁边唱字母歌，以此提示参赛组。
Game 22：有黏性的胳膊目的：熟悉和区分I like...以及He\Shelikes...及其相应的否定形式。方法：每轮游戏开始前，老师给同学指定一个关键句和一块安全区。游戏开始后，所有参加游戏的同学都抓住老师的胳膊，仔细听老师说的每一句话。如果老师说的是刚才说的关键句，大家就松开手尽快跑回安全区，并且躲避老师的追捕。假如老师说的不是关键句，而是另外类似的句子，这是松开手的同学就失去继续做游戏的资格。重复做游戏，看谁的反应最快，错误最少。注意：老师再说句子时 ，应将每轮的关键句在学生容易出错的部分作改动，让学生熟悉正确的搭配。例如：关键句为 He likes toy ship.则可将句子改为： He like toy ship. he doesn't like toy ship. He don't like toy ship. I like toy ship. I likes toy ship. I don't like toy ship. She like toy ship. She doesn't like toy ship. She don't like toy ship.
Game 23 美食家目的：练习I like\ don't like...She \He likes... Does she\ he like...Yes, she\ he does. No, she\ he doesn't.等语言点。道具：1.米饭、面条、炒肉片各一碗和一条做好的鱼；盐和胡椒粉各一碟；一把勺子；一双筷子；一条蒙眼睛的布 2.在黑板上画如下表格。 Lucy rice noodles meat fish salt pepper 方法：1.把学生分为两组，每组选出一人品尝食物。 2. A组同学蒙住眼睛品尝，边品尝便说：It's... I like\ don't like ...B 组同学要尽可能的多记住A组同学喜欢什么和不喜欢什么。 3. A组同学品尝完，B组同学根据看到的，回答老师的提问，并在A组的表格中填上答案。然后两组交换角色。最后比较两个组谁答对得多。
Game 24 食物BINGO 目的：复习事物类的英文单词准备：让学生每人在纸上画一个3*3的格子，并在自己的九个小方各自分别画出rice, noodles, meat, orange, apple, pear, mango, banana, chocolate这九种食物。方法：老师随口说出一种食物的单词，同学们就在相应的格子里画勾号。谁的勾在横、竖、斜三个方向连成三格一线就大声喊BINGO！最先喊的三位同学的倒贴纸作为奖励，游戏可以重复进行若干次。但不需要画新的BINGO格子。
Game 25 时间BINGO 目的：熟悉时间的英文表述道具：让学生每人在纸上画一个4*4的格子，老师在黑板上写出20个时间。方法：让学生在黑板上的时间中任意挑选16个填在自己的格子里。老师随意说出黑板上的时间。如果听到老师念自己格子里的时间，就在那一格上画叉。哪位同学化的叉在横、竖、斜或对角的四个格子连成线，就大喊BINGO!继续游戏，决出前三名。
Game 26：人体钟目的：练习有关时间的问答道具：一个没有指针的大钟面（有小孩那么高，可以在墙上用数字卡片贴出钟的样子）；一根小棍子方法：1.分成两队，每队出一人当指针，其余人报时间。 2.作指针的队员背对大钟，根据队员说的时间，用胳膊和小木棍表示出来。（有一定的难度，因为是反方向的） 3. 两队轮流比赛，看哪个组在规定时间内表演出的正确时间多。
Game 27：老狼老狼几点了目的：练习询问和回答时间道具：设置起点和终点方法：1.由老师做第一只老狼，站在终点，背对站在起点的学生 2.学生一起向老狼喊：What's the time, Mr Wolf? 老浪任意喊一个时间One o'clock.学生根据时间的点数向前迈相应的步数 3.反复做上述两个步骤，直到老狼突然回答It's dinner time! 学生应立刻向起点外的安全区跑去，老狼则转身追逃跑的学生。 4.被老狼抓到的同学也变成狼，在下一轮中和老狼一起在Dinnere Time抓其他同学。坚持到最后的学生就是下一轮新游戏的老狼。
Game28：回家目的：复习各类学过的单词道具：1.在黑板上画四座小房子，每所房子代表food, people, toy 中的一类词。2.小单词卡：apple, orange, pear, banana, mango, Barbie doll, jigsaw, toy car, teddy bear, rice, meat, noodles, fish, milk, chocolate, teacher, doctor, nurse, farmer, driver, sister, father. 方法：将单词卡打乱放在一起，每间房子表示一类词的家，请学生将单词分组贴近相应的房子里。将学生分四组， 四组同时进行，组员可以分工合作，有人找，有人贴，看哪个组最先完成。老师可以根据学生的实际情况，归纳其他的单词类别进行游戏。
Game29：手忙脚乱目的：熟悉表示各个科目的英文单词道具：在地上画一个3*3或更大的格子，每个至少能站下一名同学，格内写下各个科目的中文，相同科目可以同时出现，一个带指针的转盘，盘面分为四格，每格内写一个科目。方法：将学生分为两组，每组出一名学生参赛。老师转动转盘，转到哪个科目，就用英文给参赛学生一个指令，让他们把指定的手或脚放在某个科目上。例如，put your left hand on English. 重复此步骤，直到有人按错科目或摔倒，则换另外两个同学进行比赛。最后错误最少和摔倒次数最少的组获胜。也可将科目的单词换成其他类别，如颜色、数字、身体部位或某课新词等等。
Game30：电子表目的：练习What time is it? What's the time?以及相应回答。道具：四套卡片，每套十张每套卡片上分别是数字0～9，另准备一张画有冒号的卡片。方法：1.老师手持画有冒号的卡片站在中间，持有0～9卡片的同学分别站在老师的两边。 2.老师提问座位上的同学：What time is it?并任意点一位同学回答。 3.上面的四位同学必须尽快把正确的数字亮出来，慢或错则被淘汰，换人，坚持最长者为胜。 4.冒号卡也可由学生拿，并由学生提问。
Game31：热身小韵文目的：让学生在学习后放松全身心，同时复习四季的词方法：老师先边说韵文边做动作示范。然后让学生慢慢跟着老师做，最后由他们自己做。可以分组比赛看谁做得好。韵文全文： Winter, spring, summer, fall. I am short and I am tall. Faster, faster, up and down. Now sit down and touch the ground. 动作：Winter：蹲下发抖 Spring:高高地跳起 Summer:手扇风 Fall：再次蹲下 I'm short 蹲着，并把手放到头顶，表示自己很矮。And I am tall再次站起，尽可能踮高脚尖。Faster, faster, up and down.用较快的频率不停的跳。Now sit down and touch the ground.快速的再次蹲下，并用两只手触摸地面。
Game32：眼明手快目的：熟悉四季以及季节特征的英文。道具：在黑板上用较大的字写出四季单词。方法：让学生一起站在黑板前（每次四至六人），老师在一旁用It's hot\cold\cool\warm. 发指令，学生立即将手按到相应的季节上，在发令的间隙，老师可以视情况任意抽同学说出正确搭配。为调节气氛，老师可以故意延长语调或突然加快语速，游戏也可用淘汰制进行。每次动作最慢的同学出局，最后选出反应最快的同学。
Game33：传声筒目的：练习字母的听和写道具：字母卡两套（每套都混合有大写和小写字母）方法：将学生分为两组，面对黑板站成两列，队列的最后一张小桌子上，分别放着两套字母卡，每组最后一名同学从本组的字母中抽出三张（注意不要让本组的同学看见）并悄悄告诉前面一位同学（传的时候要说明大小写），然后一个接一个，一直传给本组第一个同学。该同学讲三个字母迅速写到黑板上，写完后迅速跑到队伍最后，做下一个抽字母的人，并由第二位同学听写字母。重复上述步骤，最先做完的一组获胜。当然老师应在最后检查各组的拼写。
Game34：热身小游戏目的：I have got... I go to ...by...；复习各类单词道具：要复习的名词单词卡若干，在黑板上画出几种学过的交通工具，并在每种交通工具旁写出乘坐它可以去的地方。方法：在黑板远处设置一条起点线，老师在一旁随意出示单词卡，学生举手用句型I have got ...抢答。抢答对，向前跨一大步，重复上面的步骤，学生到达黑板跟前以后，可以自由选择乘什么交通工具到什么地方，说出正确的搭配，然后把说过的交通工具和地点擦掉。当黑板上所有的东西擦掉后，游戏结束。
Game35：抓纸团目的：运用He、She has got...并复习各类单词〕道具：把单词分别写在纸条上，然后纸条揉成团放在一起，可以将以前学过的词组合在一起，如在名词前加上数字、颜色、大小等不同的形容词。方法：两人一组，在单位时间内配合游戏。善于动手的抓纸团，语言比较好的打开纸团，用规定的句型造句。玩法：一只手抛起一个纸团，然后迅速抓起桌面上的纸团，再翻过手接住刚抛起的纸团。注意，除了第一次可以随意拿一个，用来抛的那个纸团必须从已经抓起来的纸团中拿。时间到，搭档用“He \She has got +纸团内容”造句。学生需要自己加上表示单复数的a, an, -s, some等修饰词。说对一个记一分，说错不计分，看哪个组分最高。
Game36:猜猜我有什么目的:练习Has he \she got...? I've got... 道具：小纸条若干，上面分别写有不同的单词方法：学生围坐成一圈，老师分别给每人发一张纸条，并告诉他们不要让别的同学看到自己纸条上的内容，其他同学举手猜。举手最快的同学用提问，猜对得一分，最后，分最高的同学获得善解人意奖，最见表演奖由同学们自己选出。
Game37 ：快乐传真目的：练习He\ She is doing... 道具：相关单词图片，如踢足球、做早操、游泳、骑自行车、照相、看电视等。方法：将学生分为两组轮流比赛。老师从图片中任意选一张，纸出示给学生A1和B组看。A1根据图片上的内容，用动作表演的形式把图片信息传递给A组其他同学。A组同学用He \ She is doing... 说出A1的表演内容，说对即得一分。AB组轮流游戏，那组在单位时间内表演的图片最多，即赢得比赛。
Game38：接宝宝目的：练习用简单的英语指路准备：在黑板画出一些街区，在不同的地点分别画出老虎妈妈、狮子妈妈、羊妈妈以及自己的孩子。方法：1.分组进行，其中一位同学回避。2.在规定时间内，各组的其余同学讨论出自己的接送路线，使各种动物都能安全的接到自己的宝宝，而不遇见别的动物。3.个组分别将讨论结果用英文告诉刚才回避的队员，并由他在黑板上将路线画出来（不同的组可以用不同的颜色粉笔区分）4.老师帮助记时，用时最短且完全正确的队获胜。
Game39：数字接力目的：练习数字13～20 方法：事先在黑板上依次写下13～20， 将学生按13～20 标号，老师任意点一名学生，并提问：Do you have my ball?I don't have it.被点到的同学要立刻回答；Number _ have it. 依次类推，每个被点到的数字都必须快速反应，然后把接力传给另一位同学。哪位同学反应慢，说错，或没有反应过来，就在黑板上那个数字后面画个叉，最后叉最少的同学获胜。
Game40:数字BINGO 目的：练习数字13~19以及30~90,区分英文十几和几十的发音. 道具:每人画一张3*3的BINGO表,教师在黑板上分两行分别写下13~19和30~90。方法：老师带读黑板上的数字，注意强调十几和几十的发音区别。然后学生们每人挑九个数字，填到自己的表格里。大家都填好以后，老师任意说出黑板上的数字，下面同学听到老师念自己表格里的数字，就在上面画圈，谁的圈在横行、竖行或对角连成三格一线，就大喊BINGO！因为相似的发音容易混淆，所以每次有人喊BINGO后，老师都应该检查，确认学生做得是否正确。
2、童年的打沙包记忆作文350
童年，给我留下了许多美好的回忆，打沙包是我最喜欢的游戏。
打沙包时感觉最好的是能接住沙包赢得附加命救抄活同伴，我也有一次这样的经历，下面我就向大家说一说。
打沙包分成两组，一组打沙包另一组打沙包和接沙包，有一次，我和同学一起玩沙包，我们这组有三人，有两位高手，我们连连接沙包，总也不下场，而且我门的附加命也特别多，可是经过另一组同学得努力两位高手都被她们打下去了，那一组的同学高兴的不得了，认为我是小菜一碟，可以轻松得打下去，他们很高兴我却很紧张，因为我们组马上就要在场上灭亡了，我们组可以上场还是灭亡都zd掌握在我的手中。突然，我一个躲闪没来的急，沙包直中我的肚子，于是我想：“如果我蹲下也许会将这包接住救活同伴，让我们组东山再起。”于是，我就按我的我的想法做了，果然我接住了沙包，而另一组先是看到我被打中激动的又蹦又跳，后来我对她们说：“我接到沙包了时。”就像晴天霹雳一样把他们惊，得目瞪口呆，而后，又变成了叹息，很快，另一个高手也接到了一包，我们组的所有成员又复活了！
当我接到这一沙包时，我才真正的体验到了打沙包的乐趣。这就是我一次救活同伴的经历。
3、去过的发言：青岛啤酒节嘉年华里都有什么好玩的？适合俺们20来岁的人玩不？
适合阿，我倒觉得太小的孩子玩起来没意思。
大型游百乐设施，大体上都跟旋转有关，正着转度倒着转的，海盗船之类的，但是游戏设置很好看，很有知感觉而且需要一些胆量~道~
剩下的都是投球、扔硬币、钓鱼、21点、扔沙包、套圈之类的，比较难，掌握好版技巧的话，就可以权得到那些大号的米奇、米妮和其他disney玩具娃娃了~~
4、带沙包能否增高?
邦了沙包就不长个子知了。你要长个子就天天喝牛奶，把奶当水道喝。我就是那样张的，14岁就179了。用沙袋可以练臂力。比如说把沙袋绑在手腕上，多做些动作。一个动版作200次。一个星期你就是肌肉男了。我的肌肉让我班女生尖叫。是真的权。
5、请问我今年16岁。我想提高弹跳。我是打篮球的。我买了沙包。可以训练弹跳吗？
先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程3
第三项：台阶
1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,
3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高弹跳力训练教程4
第四项：纵跳
1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...
2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...
3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...
这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...
迅速提高弹跳力训练教程5
第五项：脚尖跳
1. 将脚尖抬到最高点,
2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm
蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。
第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。
第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。
祝你好运，未来的体育明星！
要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。刚才说的使用“背负投”的技术动作摔倒对手，主要是靠肌肉的收缩力量增大爆发力。力量的增大能增强对技术的控制能力，所以在平常训练中，不但要在技术上下功夫，而且还要特别在增如爆发力、提高肌肉收缩速度上下功夫。实践证明，高强度的爆发力是提高成绩必不可少的因素。那么怎样提高爆发力呢？（一）变换负荷与速度。（二）加强专业技术训练，提高肌肉的控制能力和动作发力前的放松能力。（三）肌肉的初长度，只有拉长的肌肉收缩时才有更快的速度和力量。（四）力量练习后的放松练习。
在爆发力的因素中，力量起主导作用，因此力量的增长有助于爆发力的发展。但力量绝不等于爆发力。就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。一个柔道运动员的爆发力，必须通过基本力量与速度、技术，灵敏度协调的结合起来，才能发挥。有的人可以举起相当重的杠铃，但一摔跤就不行了，具体说是缺乏专项力量。柔道运动员对抗时，既要力量，又要速度，还要耐力，我们的一些运动员感到力量上不差，关键是专项能力和快速力量差。在今后训练中要重视在一盘力量转移到专项力量的基础上提高专项力量。
发展力量应注意的问题：
（一）负荷。事实说明，只有在一定重量条件下进行力量训练，才可能使力量 增大，并且力量训练中采用的负荷不同，其效果各异，因此，在训练中因人而异，合理安排负荷。
（二）超量恢复。运动中大量能量物资消耗，运动停止，分解代谢居次要地位，能量物质合成开始恢复并超过原来体内能量物质含量。
（三）训练间隔。实践证明，力量训练以隔最好，因为力量增长速度快，停止训练后消退也快。
（四）年龄与性别。同一个人的力量训练，在不同年龄时期反应不同，男女力量值的大小也有很大差别。
无论男女，只要坚持进行力量训练，对保持和发展力量素质有良好的效果。
第一,最重要的是你对扣篮非常向往`
第二,你必须耐的住寂寞,吃的了苦`能够持之以恒.
第三,你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175.在美国矮于175可以扣篮的很多`虽 然欧美人体质确实很强`但是我们通过合适的训练完全可以达到.我们学校有个美国留学生 叫马修,大家也许认识`比较胖也不是很高`但他可以原地起跳抓住篮框.
第四,扣篮不是你的最终目的`锻炼身体,给人带来力量和美,给人飞的感觉.当然你自己要喜
欢那种飞翔的感觉.
第五,如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的3.05的篮框,因为人总是有极限``你不是天
才`而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框,大部分篮框都这么高`
当然是街头的.体育馆里的除外.
第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥.
第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望.欲望是第一位.
二,具体身体各方面要求
1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你飞翔的雄姿.记住要不间断的锻炼,但不是每天``你必须每个星期保持一定的时间`平时的生活中要注意保持训练效果`2,身体要保持脂肪较少.一般经常锻炼的不会有这个问题`关键是你起步的时候可能不是这样`不过也没关系 3,对体育运动不光是篮球爱好,如果让你去练田径,你不要觉得没用或者不相关,甚至拒绝. 4,在必要时候可以用一个假期(暑假最佳)去专门练习`从早上到晚上不间断.这个看上去有 点BT,但是很快你会发现自己能够适应,并且每天虽然累但是总是有用不完的力量.5,相信我说的这些话`如果你觉得没用可以立即离开. 6,最好会游泳,并肯去健身房,或者自己想办法.7,扣篮可以让你自信,但切记不可以去用这个鄙视比你高的人`要知道比你高的练这个比你 会很容易.每个 人都有自己的长处和潜力.
8,不要影响学习`这个是你学习之外的事情`可以肯定的是你即使可以扣篮也进不了专业队 ,你还得靠学习.9,寓教于乐,不要着急看自己的成果,坚持并且保持,你会慢慢看到成效,特别注意"高原反应 "这个在任何练习过程中都有,比如练习吉他,钢琴,做奥赛等等`,意志第一.10,在与篮球场上要积极,并善于模仿球星动作.
三,实施过程(分几段)
当你从第一天开始,就要把它当成生活一部分,不能三天打鱼.不要怕自己练不成,即使练不了的话也不要难过`因为你在这个过程中学到的远远比扣篮本身多的多.
(1)篮球专项练习:
扣篮为的是打篮球`现在先讲讲如何打篮球问题.篮球是集体项目,这一点必须明确.但是 我们很多爱好篮球的朋友却忽视这一点独打独干``以为自己打球了不得`这个是错误的``一 个人不管谁代替不了一个群体.也许你能处理好关键球`但是篮球的乐趣 不在于此,每个人都开心是最开心的. 不要觉得自己打的不错,甚至去鄙视别人不会打的`心态要重要.素养是第一,一个打了3年的但技术很好的就是赶不上一个打了6年的技术不好的`这个是事实,因为篮球的意识最重要,经历也很重要`对篮球的理解也不一样.千万不要觉得自己打球是去打仗,非要和别人血拼,宽容睿智一点可以让你交到不少朋友`学到不少东西 . 知道这些,你才可以去打街头篮球甚至是正式的比赛``扣篮才会成为你的武器.
(上篮) 要扣篮,首先要上好篮.这里有许多注意的``很多人上篮很准`但是跳的不高`这个实战中有用`但对于我们的扣篮没有用处.当然球感很重要.上篮分低手和高手,我们采取高 手上篮,低手在其他地方用到.
练习1.高手上篮从中线2侧,交替上篮`10个一组`每次起跳用全力`反复练习`直到你能够在你起跳的最高点处把手中的球也送到最高点,这个可以弥补你的身高,也可以增加你的滞 空能力.这个属于基础练习`在平时的上篮中要注意这个要求.你所有的上篮都要遵循这个标准.注意重心一定在起跳前放到起跳腿上,这样利于爆发.多尝试`要自己感觉是坐上弹簧一样起跳有力.这样的感觉最终将导致你有飞一样的感觉.多练习上篮. 练习2.底线上篮`要求如前`但是要侧手把篮球送进篮框,记住不要怕不进`不要怕砸篮框 `一直要把球留在手里直到它升到最高点才出手. 练习3.用球砸篮板,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高? 练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会使你上篮养成不好习惯 `动作会变形.但是不时的尝试比原来远的多的距离体会一下感觉也是很必要的`这样会让你 约束自己的动作.直到有一天你能在罚分线用低手上篮,在第4个投篮点上起跳高手上篮.把 篮球送向篮框.注意自己的动作,起跳中要体会要飞翔的感觉. 练习5.绕框练习,就是在一边起跳,反勾手上篮,空中的感觉如前.
以上5条练习是最基本的练习,可以培养你的滞空能力和对身体的控制能力,以及上篮的协调性,千万记住球不到最高的地方不要出手`当然这样对日常的比赛有一定的影响.不过你要 自己学会调节.这些练习要和投篮一样贯穿于你的篮球练习中.当然你自己还可以找出类似的训练方法,很多,大家在实际中学习演练.必要的是你要多学习一些篮球巨星的动作`虽然 不一定做的好`做的到位`但是反复训练这些难度高的动作可以培养你的协调性,灵活性,弹 跳等等`还可以曾加篮球的观赏性.上篮一定要有欲望.
(运球,防守,投篮等等)
运球很重要`实战中扣篮不是别人让开条道让你去扣`你总是要有一定的过人和运球.但是这个和现在讨论的核心问题关联不大`故略去`在以后的文章中会讲.
(篮板) 有利于弹跳和意识`会在弹跳部分讲解.
(2)弹跳专项练习
没有弹跳的扣篮是不可以想象的,除非你和奥胖,姚明一样高.对于我们所追求的扣篮实际上就是一种展示弹跳和飞翔的姿势的美的追求.这里分2个部分,一部分独立于篮球`一部结合于篮球.
A.独立于篮球.
1.短跑与跳远.这2个很重要`一个优秀的短跑运动员必然是一个具有相当实力的跳远选手.速度也是一种享受.在扣篮中,股4头肌以及腓肠肌的收缩是最强烈的,而短跑和跳远正是练 习这2快爆发力的好手段.大家平时体育课啊`课余时间可以练习这2项.短跑:30米,50米冲刺,100米就不需要了.但是作为全面发展还是必要的`短跑中注意体会那 2块肌肉的收缩`一定要尽全力.短跑要经常跑`但跑的时间不一定很长`保持肌肉的一定紧张
对训练和提高很有帮助.跳远: 立定跳远,一定要用全力`特别注意体会肌肉的收缩.冲刺跳,注意起跑速度和起跳时重心腿的感觉,起跳时要感觉你的跟腱拉到极至.蛙跳:一般20米,4个来回`可以放到篮球后打完后练习，在你很疲劳的时候练习这些很容易提高`但是千万不要过度。。跟腱练习 大家都知道跟腱长短对弹跳很有影响，如果说前面的练习主要是大腿力量的训练`那么下面的就是对腓肠肌和跟腱的训练 负重提踵：一定要快速`不然你小腿很容易变粗`一定要感到跟腱被拉伸到最大限度`并有一 种要撕裂的感觉当然不是真的。一般健身房有这样的器材`没有的话也可以自己做。最到一定的时候可以到台阶上做，既脚尖踩着台阶，其余部分不踩，做提踵。
负重下蹲再爆发起跳，一般10个一组`8组左右。单足跳，一条腿30个，轮流8组。还是老要求`体会到跟腱的拉伸。单腿支撑下蹲再起来提踵，这个难度很高`等你腿部力量到一定程度可以做`可以锻炼大腿的静力和小腿。
以上练习不一定特别的去做`但是在你平时生活中一定要经常做`并且像个样子，这样才有效果。
3。脂肪消耗以及对抗力量练习
游泳：这个是最好的方法，可以快速消耗脂肪，你还可以尝试在浅水里跑步，这样非常好女生也可以尝试。当然要游泳就一个暑假每天游，这个要当成必修课，而且又可以看美女多爽！健身：从传统意义上讲，人越轻越好`但力量很重要`他可以保护你在对抗中不受伤。以适当的负荷去练习比如卧推等等`对短跑的提高以及上篮的力量爆发很有好处。最佳的是拳击，可以充分调动你全身，尤其腰腹。腰腹力量对弹跳非常至关重要。滞空和舒展来自于弹跳和你的腰腹力量和控制能力。腰腹专项练习： 起坐，转体，背起坐，负重起腰，对抗练习，双臂支撑平举腿使腿和身体垂直等等都很 好。
B.与篮球相关素质练习.
1.带球球场往返冲刺跑`一个来回即可.休息后再继续.
2.自己或请别人抛球冲刺接球上篮,距离远点有充分的助跑时间然后接住空中的球上篮.记住不要等你要上篮接球了再请别人抛,所以最好自己抛`这样的练习有利于步伐的协调练习.多尝试,慢慢就适应了`也所谓空接,但比那个要求高点 3.篮板练习:自己砸板再起跳争球`注意以弹跳的要求来起跳,但实战中这样并不有效.这样做只是为了练习弹跳.
4.★最重要的一条是摸高练习`能摸板的摸板能摸框的摸框`大家给自己一个标准并且不断的比赛`注意起跳重心一定要往前上方,体会空中滑翔的感觉`最后手打到板上就不要是最高点了`而是人起跳后手不动举着`滑翔到板上的一样,这样一定要充斥于你的练习之中,这个 是核心.起跳要求和以前的一样.
好了,到这里算是扣篮的准备工作完成了`这些是基本功,但不是你练了就一定成功`一定要学会如何去训练,让自己的素质得到极大提高`尤其是弹跳.当然这些训练能和篮球结合起来完成最好了.短跑这些基础联系可以在家自己练,宿舍走廊都可以.如果你是认真练的话不出意外你的弹跳应该可以达到80CM以上,基本上可以去尝试扣篮了.在扣篮之前还有最重要的一点就是运动伤的处理和保护.
6、梦幻最JP的孩子养成？攻略？
、[提高武学悟性的宝物] 1、竹马 【使用效果】增加武学悟性[最大3]，临时武学悟性+40 【使用条件】武学悟性<20，临时武学悟性<100 2、猴皮筋 【使用效果】增加武学悟性[最大4]，临时武学悟性+45 【使用条件】30<武学悟性<60，临时武学悟性<100 3、投掷沙包 【使用效果】增加武学悟性[最大5]，临时武学悟性+60 【使用条件】武学悟性<40，临时武学悟性<100 4、弹弓 【使用效果】增加武学悟性[最大6]，临时武学悟性+65 【使用条件】30<武学悟性<50，临时武学悟性<100 5、红木短剑 【使用效果】增加武学悟性[最大6]，临时武学悟性+65 【使用条件】40<武学悟性<70，临时武学悟性<100 二、[提高法术悟性的儿童物品] 1、启蒙棋谱 【使用效果】增加法术悟性[最大4]，临时法术悟性+45 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 2、搜神记 【使用效果】增加法术悟性[最大5]，临时法术悟性+60 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 3、列异传 【使用效果】增加法术悟性[最大5]，临时法术悟性+60 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 4、山海经 【使用效果】增加法术悟性[最大6]，临时法术悟性+65 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 5、百兽图谱 【使用效果】增加法术悟性[最大6]，临时法术悟性+65 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 三、[提高心态的儿童物品] 1、急就章 【使用效果】供儿童学习，增加心态[最大2]，临时心态+40 【使用条件】心态<20，临时心态<100 2、千字文 【使用效果】供儿童学习，增加心态[最大4]，临时心态+45 【使用条件】心态<30，临时心态<100 3、诗经 【使用效果】增加心态[最大4]，临时心态+45 【使用条件】30<心态<80，临时心态<100 4、论语 【使用效果】供儿童学习，增加心态[最大5]，临时心态+60 【使用条件】40<心态<50，临时心态<100 5、道德经 【使用效果】提高心态[最大6]，临时心态+65 【使用条件】60<心态<80，临时心态<100 四、[提高法术悟性的儿童物品] 1、启蒙棋谱 【使用效果】增加法术悟性[最大4]，临时法术悟性+45 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 2、搜神记 【使用效果】增加法术悟性[最大5]，临时法术悟性+60 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 3、列异传 【使用效果】增加法术悟性[最大5]，临时法术悟性+60 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 4、山海经 【使用效果】增加法术悟性[最大6]，临时法术悟性+65 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 5、百兽图谱 【使用效果】增加法术悟性[最大6]，临时法术悟性+65 【使用条件】10<法术悟性<40，临时法术悟性<100 五、[提高体质的的儿童物品] 1、金柳露 ----4月19日官方更新使用效果 【使用效果】如给儿童使用，增加体质[最大2]，温饱+35 【使用条件】0<体质<19,温饱<100 2、超级金柳露 ----4月19日官方更新使用效果 【使用效果】如给儿童使用，增加体质[最大5]，温饱+65 【使用条件】2<体质<100,温饱<100 3、糖葫芦 【使用效果】增加体质[最大3]，温饱+40 【使用条件】20<体质<40，临时体质<100 4、玉灵果 【使用效果】增加体质[最大5]，温饱+60 【使用条件】30<体质<60，临时体质<100 5、瑶池蟠桃 【使用条件】增加体质[最大6]，温饱+65 【使用条件】30<体质<80，临时体质<100 大唐官府 武体 (确定) 化生寺 (待查) 体 女儿村 （待查）体 方寸山 法 心态(确定) 天宫 武心 (确定) 普陀山 (待查) 体 龙宫 法体 (确定) 五庄观 心态 法(确定) 狮陀岭 武体 魔王寨 法体 阴曹地府 武体 盘丝洞 (待查) 体 几点遗憾: 1、关于心态.对于心态的遗憾,我想不止是我,也很很多父母普遍苦恼的问题吧.没能够尽可能多的给孩子吃心态书籍.导致最后的防御资质和成长受到了一定的制约. 2、关于武学.很多人肯定要说了,一个LG娃娃关于武学成长做什么.世世个人的想法是,最后成年的孩子很明显在速度特别是闪躲方面比较差,那么我唯一的想法就是武学影响了.由于给孩子吃了黄帝内经,减30点武而且在培养的过程中没有使用任何武学物品.其实武学物品不是很难买到,可我却因为懒也因为认为LG娃娃不需要增加武学而忽略了. 完全可以在拜师后到成年这段时间内弥补的,不过我错过了.留了点小遗憾……希望各位父母可以借鉴哦. ................................. 可以算正文了 ................................. 养成效果：吃蚩尤后心态74，体满，武满，本计划已证实。 对养孩子已经研究了一些日子，也与许多玩家进行了探讨。现在我根据自己的经验和各位玩家提供的资料，对玩具的效果进行一个总结和分析。因为玩具效果没有前人做出过具体的总结，所以我总结的误差很小，所有的情况误差都控制在”1”的范围内。 首先，已经明确玩具效果的基本走向，公式为：当总属性<20时，玩具效果为(最大属性-总属性的十位数字)，当总属性>20时，玩具效果为(最大属性-总属性的十位数字+1) 需要注意的有4个方面： 1、“不规则增减值”：这个是根据我前文的“随机属性值”变更过来的，它是以3为分界点类似四舍五入而在原有的实际玩具效果上进行增减，当玩具最大效果<3的时候“不规则增减值”不出现，当玩具的最大效果>4的时候，“不规则增减值”出现，打个比方，诗经的最大效果为4，根据基本公式，总属性》40的时候玩具效果应该为1，但是总属性<43的时候诗经+2，总属性>44的时候诗经+1；沙包最大效果为5，总属性<53的时候+2，总属性>54的时候，沙包+1。公式为：最大效果>4的玩具，在总属性十位数字=最大效果，个位数字<3时，出现”增值”情况。“减值”情况比较少见，目前只有一个MM遇到过，所以没有办法总结，希望有这方面经验的玩家提供资料给我，我会及时修补。（出现增减值的情况不能说是绝对目前出现的情况有：沙包，千字文，论语，超66，玉灵果，“蟠桃”未证实，）注意：沙包在总属性25~30之间可能出现减值情况，这时沙包+3，总属性27~29的时候，千字文+2减值，超66在总属性25~29的时候出现减值情况，这时超级66+3，超级66在总属性39的时候再次出现减值只+2，山海经总属性49的时候+2减值，总属性29，山海+4减值，请各位家长制定计划的时候避免这种情况，请各位玩家在制定计划的时候在总属性15~30之间多吃竹马，这样可以尽量减小误差。 2、“极限值”以5为分界点：根据基本公式，比如论语，最大效果为5，那么当总属性=60的时候应该就不能吃了，但是当总属性<65的时候依旧有加1的效果，猜测玩具的最高属性75是否也因此而来，但玩具的最高属性能不能加的到不是绝对的。 3、特技书：特技书减掉的属性值究竟算不算在当前属性内，无法做出定论，而且根据有关玩家提供的资料，特技书减掉的属性并不是简单的算不算在当前属性的问题，相信也是有迹可寻，但是在目前不确定的情况下，建议各位玩家最后才吃特技书，这样是最保险的方法。 4、关于玩具的跨度问题（这种情况仅为猜测）：目前只有一位朋友提供的资料， 在他总属性=50的时候，吃了一个糖葫芦+1，因为资料不全做不出分析，只在此提出，猜测在玩具依旧处于自己能够使用的范围内时，使用范围小的玩具为了使它与使用范围大的玩具差距缩小而放宽了它总属性的限制，但是放宽总属性限制的范围也仅限在基本情况+1。目前已知的是，糖葫芦在总属性<50的时候能吃，诗经在总属性<60的时候能吃(启蒙与诗经同) 师门问题： 拜师只要各项属性等于官方提供的值既可。由于现在已经修改最后一天可以刷师门，所以师门中有一项的属性值大于40的门派，第12天入师门师门属性使用效率最高。但是我建议大家第11天就入师门，这样虽然各浪费了1点的师门属性值，但是却节省了总属性点并且为自己的孩子提供了一个可以伸缩的空间。早一天入师门，就节省4的总属性点，以前类推。 玩具的总属性值问题：目前的最大效果是75，但不一定每个门派的孩子都吃的到75，这受到很多方面的限制，而且我觉得总属性值与拜师的时间有关系，拜的越早，总属性值的使用效率越小，相反的越晚则越高。我建议不要太晚也不要太早，最好是刚刚好，但是还要根据自己的具体情况来。 以下是我根据总属性75制定的计划： 天数 心态 武悟 体质 玩具效果 1 0 0 0 ---- 2 2 2 4 66+2 总+2 3 6 4 8 66+2 急救+2 总+6 4 14 10 12 急救+2 千字文+4 2*66+2 2*竹马+4 总+18 5 20 16 18 急救+1 千字文+3 超66+4 2*竹马+4 总+30 6 26 18 23 2*千字文+4 超66+3 总+37 7 30 22 28 千字文+2 糖葫芦+1 超66+2 沙包+2 总+44 8 34 24 30 2*诗经+2 总+46 9 38 26 32 2*诗经+2 总+48 10 43 30 36 诗经+1 论语+2 沙包+2 蟠桃+2 总+55 11 46 33 41 论语+1 蟠桃+2 拜师师门 总+58 12 49 38 44 论语+1 弹弓+2 总+61 13 51 42 47 弹弓+1 总+62 14 53 46 50 红木剑+1 总+63 15 55 50 53 红木剑+1 总+64 16 57 54 56 红木剑+1 总+65 17 59 58 59 红木剑+1 总+66 18 62 61 62 道德经+1 总+67 19 65 64 65 道德经+1 总+68 20 68 67 68 道德经+1 总+69 21 71 70 71 道德经+1 总+70 22 74 73 74 道德经+1 总+71 23 77 76 77 道德经+1 总+72 24 80 79 80 道德经+1 总+73 25 62 82 83 吃蚩尤-20。停止使用玩具 26 64 85 86 ---- 27 66 88 89 ---- 28 68 91 92 ---- 29 70 94 95 ---- 30 72 97 98 ---- 31 74 100 100 ---- 子女养成日记： 第10天的图，有一点值得注意就是吃沙包+2：（图1） 拜师了已经做了师门，证明孩子体质=40的时候即可拜师：（图2） 成型了，所有玩具都吃完了就等成年：（图3） 成年前夜：（图4） 丫头终于成年拉!成长用体算3.73用法算3.74，攻击不够高，其他刷的都还比较满意。（图5）朋友的孩子，成年前4围和我一模一样，但是刷的比我好太多了，可见运气成分也很重要。（图6） 前一两天狂吃东西，和前一两天不吃东西对宝宝的影响不是很大。养成计划本来就是一个活的计划，你如果今天错了，明天就可以马上根据自己的情况改正，所以各位家长不用紧张也不用害怕，最主要的是自己弄懂孩子吃玩具的规律，才可以以不变应万变。再加一点，本人认为，越晚入师门，总属性点的使用效率就越高，并不是越早越好。 附录： 玩具使用的注意事项：玩具的效果有着严格的限制，除了普通66=0的时候能吃外(超级66不确定)其他的玩具都是严格遵守它的范围来吃，比如当一件物品要求>20点某属性，则当前属性等于20属性点时无法喂养。个人感觉，普通66能吃应该是一个BUG，也许以后会改，希望各位家长在制定计划的时候特别注意一下，虽然是小事，却会造成大的麻烦。 存取子女的注意事项：把孩子存到马婆婆处后千万不能在凌晨12：00~5：00这一段时间把孩子领出来，最好在8点以后或者更迟。否则如果更刷天数的时间碰到了，就哭都来不及了。建议各位把前一天要做的事做完再存孩子，取孩子的时候就是直接等着先刷一天然后再养，这样就不会出任何的乱子了，各位家长切记。 注意每天做事的顺序为：先吃玩具→然后师门→最后教导→最好所有临时都上100，避免出错。 小提示：如果你的孩子有一天活力用完了，而有一项没喂的话，不用着急，可以先把它存起来，3天以后取出来就又可以继续用活力来训导了。参考资料：xyq.163.com
采纳哦
7、有哪位大哥能告诉小弟什么样的方法既减肥又能锻炼肌肉！本人喜欢踢足球！家里有哑铃、沙包！本人有点微胖
想减肥，就练长跑，每天抄早上跑一万米~
哑铃沙包啥的，你要是每天还有多余的力气就晚上举举哑铃，早上跑步的时候最好是能带着沙包跑，这个对于耐力和爆发都很有好处。另百外晚上还可以练习仰卧起坐和俯卧撑，50个一组，做个度三四组。
哥以前踢足球的时候基本都是这样的，每天早上1万米，或者跑5000米+跑山。下午一般都踢1个小时左知右足球，晚上俯卧撑和仰卧起坐是肯定要做的。
另外哥那时候175CM，体重道140，踢后腰~
既然你说踢足球为什么还会微胖呢？。。。
8、打沙包有什么好处？
正确的zhidao击打可以使你很好的控制好距离，练习打沙袋还能练你的发力，沙袋每天不要打的太多，如果你是爱好的话每天不要超过30分钟，打沙袋一个是重击，一个是速度，重击次数不要过回多，这样会使肩关节受伤，速度练习时间不要太长，每组20秒，以自己最快速度完成次数越多越好。答
9、谁有梦幻西游DF孩子养成攻略
天数 心 体 武 法 总属性 喂养注备 30 8 3 9 0 20 2本千字+8心 2个沙包+9武 3个66+3体 知识教导法 29 15 7 15 2 31 1个沙包+4武 2本千字+5心 2个66+2体 知识教导法 28 21 10 20 4 39 66+1体 沙包+3武 2本千字+4心 知识教导法 关注温饱 27 27 12 22 6 43 2本千字+4心 知识教导武，法 关注温饱 26 31 14 24 8 45 千字+2心 知识教导武，法 关注温饱 25 35 16 26 10 47 2本诗经+2心 知识教导武，法 关注温饱 24 39 18 28 12 49 2本诗经+2心 知识教导武，法 关注温饱 23 44 21 31 14 52 诗经+1心 论语+2心 知识教导武，法 关注温饱 拜师，师门师门2 22 48 24 34 16 54 论语+2心 知识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 21 52 27 37 18 56 2本诗经+2心 知识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 20 56 30 40 20 58 2本诗经+2心 知识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 19 60 33 43 22 60 2本诗经+2心 知识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 18 64 36 46 24 62 道德+2心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 17 67 39 49 26 63 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 16 70 42 52 28 64 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 15 73 45 55 30 65 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 14 76 48 58 32 66 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 13 79 51 61 34 67 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 12 62 54 64 16 68 吃蚩尤-20心，法 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 11 65 57 67 18 69 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 10 68 63 70 20 70 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 09 71 63 73 22 71 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 08 74 66 76 24 72 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 07 77 69 79 26 73 道德+1心 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 06 79 72 82 28 识教导武，法 关注温饱 师门1 师门2 05 81 75 85 30 知识教导心，武，法 关注温饱 师门1 师门2 04 83 78 88 32 知识教导心，武，法 关注温饱 师门1 师门2 03 85 81 91 34 知识教导心，武，法 关注温饱 师门1 师门2 02 87 84 94 36 知识教导心，武，法 关注温饱 师门1 师门2 01 89 87 97 38 知识教导心，武，法 关注温饱 师门1 师门2 00 91 90 100 40 关注温饱 师门1 师门2 9本千字 11本诗经 2本论语 11本道德 6个金66 4个沙包
10、打沙包是什么意思?
打沙包，zhidao一种中国传统民间儿童游戏。
一个正方体布包，有六个面，为立体状。内装玉米粒，内高粱粒，麦粒，豆粒或细沙粒，一般为自制，边长约5cm至10cm之间。自制注意，缝口的时候在最后处留一个小孔（是留出来放颗粒），然后把整个翻过容来（把填充物放进去后在缝上），这样在外面就看不到任何缝线了。